Dry Foods - ড্রাই ফুডস
Honey -মধু
Organic Products -অর্গানিক পণ্য
.webp)
Baby Foods -বেবী ফুডস
Oil - তেল
Dates -খেজুর
Spices -মসলা
Seeds - বীজ
Combo - কম্বো
27%
ছাড়
বিস্তারিত
সাবুদানা হজমশক্তি বাড়ায়, হাড় মজবুত করে, শক্তি যোগায় এবং ওজন বৃদ্ধিতে সহায়ক। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে, এবং গর্ভাবস্থায় শিশুর বিকাশেও সাহায্য করতে পারে। তবে, উচ্চ কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরি থাকার কারণে ডায়াবেটিস রোগী বা যারা ওজন কমাতে চান তাদের এটি পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।
সাবুদানার উপকারিতা
- সাবুদানা ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, যা হাড় মজবুত রাখে এবং অস্টিওপরোসিসের মতো রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- এটি হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
- সাবুদানা কার্বোহাইড্রেটের একটি ভালো উৎস, যা শরীরে দ্রুত শক্তি সরবরাহ করে এবং ওজন বৃদ্ধিতে সহায়ক।
- এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
- সাবুদানা ক্যান্সার প্রতিরোধে ভূমিকা রাখতে পারে।
- সাবুদানা গর্ভাবস্থায় উপকারী, কারণ এতে থাকা ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন 'বি' ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
- সাবুদানা চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, অকালে চুল পড়া রোধ করে এবং খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
কাদের সাবুদানা এড়িয়ে চলা উচিত
- সাবুদানায় প্রচুর কার্বোহাইড্রেট থাকে এবং এর গ্লাইসেমিক সূচক মাঝারি থেকে বেশি হওয়ায় এটি রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বাড়াতে পারে, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের এটি এড়িয়ে চলাই ভালো।
- সাবুদানায় উচ্চ পরিমাণে স্টার্চ এবং ক্যালোরি থাকায় ওজন কমাতে চাইলে এটি সাবধানে খাওয়া উচিত।
Order Policy
বিক্রিত পণ্য ফেরত নেয়া হয় না তবে নিন্ম লিখিত ক্ষেত্রে পণ্য পরিবর্তন বা মুল্য ফেরত প্রযোজ্য।
- আপনি চাইলে আপনার গ্রহন করা পন্যের সম মুল্যের বা বেশি মুল্যের পণ্য নিতে পারবেন (যে টাকা বেশি হবে তা প্রদান করতে হবে ) ।
- পণ্য আনা নেয়ার খরচ আপনাকে দিতে হবে।
- ১০০% নিশ্চিত হয়ে অর্ডার করুন, কোন কিছু জানার থাকলে কল করুন।
- Hotline : +8801886701503
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
.png)
.png)
