Dry Foods - ড্রাই ফুডস
Honey -মধু
Organic Products -অর্গানিক পণ্য
.webp)
Baby Foods -বেবী ফুডস
Oil - তেল
Dates -খেজুর
Spices -মসলা
Seeds - বীজ
Combo - কম্বো
13%
ছাড়
বিস্তারিত
কাঠ বাদাম হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, ওজন কমাতে ও নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক, এবং ক্যানসার প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে। এতে প্রোটিন, ভোজ্য আঁশ, পটাশিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, এবং ভিটামিন ই-এর মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে।
কাঠ বাদামের উপকারিতা:
- কাঠ বাদাম হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
- এই বাদাম কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাঠ বাদাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- এতে থাকা খনিজ উপাদান হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- কাঠবাদাম ভালো ফ্যাট ও পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় এটি ওজন কমাতে ও নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক।
- কোলোন ক্যানসারের মতো কিছু ক্যানসার প্রতিরোধে কাঠ বাদামের ভূমিকা রয়েছে।
- ম্যাগনেসিয়াম ও জিঙ্কের উপস্থিতির কারণে এটি মানসিক চাপ কমিয়ে মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
- কাঠবাদাম শরীরকে দীর্ঘক্ষণ শক্তি জোগাতে সাহায্য করে।
কিভাবে খাবেন:
- সারারাত ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেলে অতিরিক্ত উপকার পাওয়া যায় এবং হজমে সুবিধা হয়।
- স্ন্যাকস হিসেবে বা দুপুরের খাবারের মাঝে খেলে শরীর শক্তি পায়।
- দুধের সঙ্গে মিশিয়ে স্মুদি হিসেবেও কাঠবাদাম খাওয়া যেতে পারে।
Order Policy
বিক্রিত পণ্য ফেরত নেয়া হয় না তবে নিন্ম লিখিত ক্ষেত্রে পণ্য পরিবর্তন বা মুল্য ফেরত প্রযোজ্য।
- আপনি চাইলে আপনার গ্রহন করা পন্যের সম মুল্যের বা বেশি মুল্যের পণ্য নিতে পারবেন (যে টাকা বেশি হবে তা প্রদান করতে হবে ) ।
- পণ্য আনা নেয়ার খরচ আপনাকে দিতে হবে।
- ১০০% নিশ্চিত হয়ে অর্ডার করুন, কোন কিছু জানার থাকলে কল করুন।
- Hotline : +8801886701503
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
