Dry Foods - ড্রাই ফুডস
Honey -মধু
Organic Products -অর্গানিক পণ্য
.webp)
Baby Foods -বেবী ফুডস
Oil - তেল
Dates -খেজুর
Spices -মসলা
Seeds - বীজ
Combo - কম্বো
20%
ছাড়
বিস্তারিত
- চিনা বাদামে থাকা প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী; এটি খারাপ কোলেস্টেরল কমায়, ভালো কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং হৃদরোগ ও কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। এছাড়া, এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।চিনা বাদামের উপকারিতা:
- এতে থাকা মনো ও পলি আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটস রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল কমিয়ে ভালো কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
- নিয়মিত বাদাম খেলে কিছু ক্যান্সার, বিশেষ করে পাকস্থলীর ক্যান্সার এবং মরণব্যাধি থেকে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি কমে।
- চিনাবাদামে থাকা ফাইবারের কারণে এটি রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি করে না এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- প্রোটিন, ফাইবার ও ভালো ফ্যাটের কারণে চিনাবাদাম খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে এবং এটি ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
- ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
- চিনাবাদামে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
কীভাবে খাবেন:- প্রতিদিন একমুঠো কাঁচা বা পানিতে ভেজানো চিনাবাদাম খেতে পারেন।
- অনেকে সকালে পানিতে ভিজিয়ে রাখা বাদাম খান, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে উপকারী।
সতর্কতা:- কোনো কিছুই অতিরিক্ত ভালো নয়, তাই পরিমিত পরিমাণে বাদাম খাওয়া উচিত।
- অতিরিক্ত পরিমাণে বাদাম খেলে ওমেগা-৬ ফ্যাটি এসিডের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে, যা ক্ষতিকারক হতে পারে।
Order Policy
বিক্রিত পণ্য ফেরত নেয়া হয় না তবে নিন্ম লিখিত ক্ষেত্রে পণ্য পরিবর্তন বা মুল্য ফেরত প্রযোজ্য।
- আপনি চাইলে আপনার গ্রহন করা পন্যের সম মুল্যের বা বেশি মুল্যের পণ্য নিতে পারবেন (যে টাকা বেশি হবে তা প্রদান করতে হবে ) ।
- পণ্য আনা নেয়ার খরচ আপনাকে দিতে হবে।
- ১০০% নিশ্চিত হয়ে অর্ডার করুন, কোন কিছু জানার থাকলে কল করুন।
- Hotline : +8801886701503
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
